Körperorientierte Methoden zur Emotionsregulation (WBS 23-26)
Oft neigen Menschen dazu, den Körper von außen nach innen zu betrachten, wobei sie sich auf sein Erscheinungsbild und Aussehen konzentrieren, oder ihn einfach zum Funktionieren bringen wollen. Wenn Menschen auf ihren Körper achten müssen, weil etwa Schmerz oder Stress sie quält, oder Emotionen "lautstark anklopfen", kommen Fragen auf: Wie kann ich Emotionen wahrnehmen, auffangen und beruhigen? Frühe Erfahrungen und Bedrohungen können unseren Körper in ständige Alarmbereitschaft bringen. Diese Erfahrungen speichert unser Körper.
Mit körperorientierten Methoden finden wir wieder Zugang und Erleichterung. Indem wir uns unseren körperlichen Empfindungen bewusst werden, erobern wir unseren Körper aktiv als kostbare Ressource des Lebens zurück. Die verkörperte Praxis ist eine Herangehensweise an das Erleben von innen nach außen, bei der die gelebte Erfahrung des Körpers in den Mittelpunkt gerückt wird. Ein Online-Seminar mit praktischen Übungen!
Die Teilnahme gilt als 4-stündige Fortbildung im Sinne des §1 Abs.2 der Standes- und Ausübungsregeln für das Gewerbe der Lebens- und Sozialberatung (Bundesgesetzblatt II Nr. 260 vom 11.8.1998).
Es gelten unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen.
Bei Unterschreitung der Mindestteilnehmerzahl behalten wir uns die Absage der Veranstaltung vor.
Im Falle Ihrer Kursstornierung gelten folgende Bedingungen:
ab 4 Wochen vor dem Kurs bzw. ab dem Rechnungsdatum: 10% der Kursgebühr
ab 2 Wochen vor dem Kurs: 50% der Kursgebühr
ab 3 Werktage oder nicht Erscheinen beim Kurs: 100% der Kursgebühr
Referenten
Tina M. Hoffmann, MScDiplom-Lebensberaterin, SupervisorinTraumazentrierte Fachberaterin & Traumapädagogin, NARM Counsellor, Trainerin, Master in Psychosozialer Beratung in deutsch, englisch, chinesisch mit Übersetzung